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图：CEphoto, Uwe Aranas（Wikimedia Commons） · CC BY-SA 3.0
云南最佳季节 3-5 月、9-11 月建议 7-8 天含预订链接 · 广告
云南环线Yunnan Loop
昆明—大理—丽江是云南第一次去的经典环线：高铁串联、海拔循序渐进，古城、洱海、雪山一次集齐，是风景类型最全的一条线。
这篇攻略按天排好了路线，每个项目都附了可直接预订的链接（点击前建议核对日期与人数）。整条线最难订的是玉龙雪山索道，建议提前 3-5 天。
1
昆明（滇池 + 斗南花市）
2
昆明 → 大理（古城）
3
苍山 + 崇圣寺三塔
4
洱海环线（西线 + 东线精华）
5
大理 → 丽江（古城/束河）
6
玉龙雪山 + 蓝月谷（全天）
7
返程
当日可预订
💡 贴士：上午买伴手礼，下午机场/高铁返程；想加香格里拉就多留 2 天。
出行建议
- 玉龙雪山索道票是整条线最难抢的票，抢到再定行程顺序。
- 高反应对：抵达丽江当天别洗澡洗头、别喝酒；红景天提前 3 天吃。
- 7-8 月雨季每天留一个备选方案，部分路段可能因天气调整。
常见问题
云南 7 天环线怎么走最顺？
按「昆明—大理—丽江」的顺序走，高铁串联、海拔循序渐进；每天只跨一次城，上午赶路、下午游玩，别一天塞太多景点。
玉龙雪山索道票怎么抢？
大索道（冰川公园）票提前 3~5 天在官方渠道抢，抢不到就选云杉坪索道；建议先玩蓝月谷再上索道，避免高反叠加。
第一次去云南会高反吗？
大理约 1900 米、丽江约 2400 米，多数人只有轻微不适；抵达丽江当天别洗澡洗头、别喝酒，红景天提前 3 天吃，备好氧气瓶。
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